For oeyeblikket ruller jeg og familien rundt i en soelvgraa Jeep paa rout 66(egentlig motorveien som gaar parallelt da) naa har vi tatt en liten avstikker til en liten by som heter Sedona, her er det hoeye roede fjell og meget vakker natur! For oevrig har vi allerede greid aa gaa tom for bensin engang :p Vi har sett masse til naa, og konklusjonen er at alt her i USA er stort! Sengene, bliene, maten, veiene, naturen. Men for at dette innlegget ikke ogsaa skal bli stort(familien begynner allerede aa bli utolmodige...), saa tenkte jeg dere skulle faa et innblikk i "treningsdagboken" min. Det er jo som sagt at det er med joggesko(evt o-sko;)) paa beina man opplever det mest spennende.
Tirsdag 30.06: kl.8.15, 45min rolig jogg, kl.10.30 avreise USA.
Onsdag 1.7: kl.6.30, 1.00t rekogniseringsloepetur, foer frokost, med innlagte spensthopp i de fine bakkene San Fransico har aa by paa.
Torsdag 2.7: kl.7.00, 2.00t langtur, maal for turen: aa loepe over golden gatebrigde! For en bro! :) <3
Fredag 3.7: kl.19.00, 4*4min drag i en liten epleaaker. Temperatur: 37*C.
Loerdag 4.7: 2.00t langtur i Seqoia forrest, verdens stoerste traer! 2000moh. Fare for bjoern!
Soendag 5.7: Mandagstrening(er jo tross alt mandag i Norge ;)) 1.15t jogg langs sti i en skog(!) med solnedgangen over aasene forran oss. 30min styrke.
Mandag 6.7: Grand Canyondagen! Rolig jogg paa kvelden, langs Route 66
Tirsdag 7.7: 30min svoemming under stjernehimmelen
Jeje litt skryte innlegg, men man maa jo syke ut konkurrentene litt ;) saerlig Math, hvor mye trente du da du var i USA i fjor!?! ;) Gleder meg til oppgjoere vaart i de skotske skoger! :D :p
Jeje i dag staar sykkeltur og hesteridning(!) paa programmet, foer det i morgen baerer avgaarde til Las Vegas!
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Haha, du er gal! Men virker gøy også da, den turen over Golden gate er jo genial, men skjønner ikke hvordan du kom på ideen...
SvarSlettGod tur til Las Vegas:D
ånei.. nå setter du meg i veldig dårlig lys her! da får jeg stå opp tidlig og løpe intervaller før jeg drar til Siri i mårra jeg da!
SvarSlettOh no, my girlfriend is training more than me!
SvarSletthaha, nice! men du, gör inte som ross och rachel i vegas ;)
SvarSlettTja, hadde vel en smule mindre trening enn deg. Tipper min treningsdagbok så ut ca som det her: 30 min jogg, 6-7 t surfing og en del styrkeøvelser på mer eller mindre lugubre motellrom.
SvarSlettI tillegg kan vel nevnes longboarding på div. campuser og småbyer, hopping opp og ned på benker og bord på barbeque hos ariel og sprinting gjennom terminal 5 i håp om å rekke flyet hjem... men dette teller vel knapt som aktivitet ;P
Men men, dette var i fjor... i år har jeg høydetrening i italia som oppladning. Så får vi se hvor mye trening det blir i kroatia og london (ferie er tross alt ferie). Kan ihvertfall skryte på meg mandagstrening i dag (på mandag!)